両手打ちバックハンドの青写真：よくある問題（その１８）：フロリアン・メイヤー

よくある問題-１８　誇張して矯正する

テクニック面の矯正で、大事な考え方は、誇張して矯正するということです。

例えば、ラケットを水平に振ってしまうしまう人が、下から上へのスウィングの改造に取り組むとします。

バック・スウィングの時に、ほんの少しラケットを下げたとしても、本人にとっては劇的に感じます。しかし、適切なスウィングのためには、もっと大きくラケットを下げる必要があるのです。

したがって、ラケットを下げることを、極端に誇張して練習する必要があります。

地面にラケットがつくと感じるくらいに、誇張しなければなりません。

ビデオを撮って、自分で見てみるのは非常に有効です。

誇張した状態で、素振りを繰り返してください。また、ボールを打つ時でも、誇張することを忘れないでください。

以上