インサイド-アウトとは、体の近くから、体の遠くへという意味です。
スロット・ポジションからコンタクトに向けて、腰がほんの少し、肩もほんの少し、ひねりもどしていきます。この時、コンタクトに向けて、インサイド-アウトにラケットを振っていきます。体の近くから、離れていくようにです。この動きは、非常に重要ですので必ずマスターしてください。
前足は真っ直ぐに伸び始め、体も上方に動き始めます。
再度いいますが、腕の形に決まりはありません。適切なグリップでラケットを持ち、スロット・ポジションが正しくとれれば、どのような腕の形でも大丈夫です。
以上
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