バックハンドが苦手な人に多いのが、打ちながらセンターに動いてしまう、打ち終える前に動いてしまうことです。
これは、バックハンドが弱いことによる、心的態度によっておこります。バックハンドが弱いことを意識して、次のショットに早く備えようとするからです。
この心的態度を変えて、バックハンドを打ち切るようにする必要があります。
矯正の仕方
幸いなことに、この問題は、比較的簡単に矯正できます。
しっかりとフィニッシュを維持し、1、2、と数えます。前足に体重が乗った状態でです。
1,2、と数えた後、次のショットに向けて足を動かし始めます。
テクニックだけでなく、心的態度を変える必要があります。
質の高いショットを打つのを優先し、次のショットのことは気にしないことです。
以上
0 件のコメント:
コメントを投稿