両手打ちバックハンド：テニスの基本の開錠（その６）：ジェフ・ソルゼスティーン

両手打ちバックハンド-０６　オープン・スタンス

オープン・スタンスについてです。ワイドに追いやられて、前足を踏み出せない場合に、どうしたらよいかをお教えします。

しかし、両手打ちバックハンドでは、９６％以上は、前足を踏み出すべきだということを忘れないでください。

オープン・スタンスは、最初は素振りで練習してください。どういう感覚なのかわかるまでです。なぜなら、両手打ちバックハンドにおいて、オープン・スタンスで打つのは、とても不自然なことだからです。

素振りで慣れてきたら、ボールを打ってみてください。しかし、打ち終わった後、バランスを保つようにしてください。

重心を低く、足を広く構えて、力強い姿勢を保つことです。オープン・スタンスにおけるアドバイスで一番重要なものです。足幅が狭かったり、飛び上がったりするのは、もってのほかです。

何度もいいますが、前足を踏み出して打つのが最も大事です。オープン・スタンスはおまけだと考えてください。

以上