グラウンド・ストロークは、必ずインサイド-アウトの軌道でスウィングします。クロスコートへ打つ時でも、ダウン・ザ・ラインに打つ時でも変わりません。ラケットの角度によってコースの打ち分けを行います。
インサイド-アウトのスウィング軌道を身につけるのに有効なのは、実際にインサイド-アウトのフォアハンドを打つことです。インサイド-アウトのフォアハンドとは、バック・コーナーから、フォアハンドで相手のバック・コーナーにボールを打つことを意味しています。
反復して打つことで、インサイド-アウトのスウィング軌道を身につけることができます。
プログレッシブ・システムを使って、段階的に難易度を上げていってください。シンプルですが、とても有効なドリルです。
以上
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