2016年1月16日土曜日

フォアハンドの青写真(よくある問題その13):フロリアン・メイヤー

よくある問題-13 ラケット・フェースが下を向く

コンタクトでラケット・フェースが下を向いているため、ネットミスが多い問題です。



上の写真のような角度でコンタクトすると、ネットを越すのは難しいです。


これはテイクバックで、フェースが下を向きすぎているのが原因の場合が多いです。



矯正方法

まずテイクバック時の、フェースの角度を少し時計方向に戻してください。

テイクバック時の角度にかかわらず、コンタクトでフェースが上を向く場合は、ここで垂直になるように、矯正してください。



筋肉の活性化の方法も試してください。フェースを時計方向に回して垂直にするときに、左手でフェースの下の部分に抵抗を与え、筋肉を活性化させます。


以上

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