前方かつ上方への動きは、肩からの動きで行ってください。単純に前方に振ったり、手首で打ったりしないでください。
この動きを身につけるのに有効な方法が２つあります。
ひとつはイメージの力を使うことです。肩から持ち上げるイメージを頭のなかに強く持ってください。正しいイメージを描くことは、基本を身につける上でとても有効です。
もうひとつは、ハイ・ネットを使うことです。しっかりとボールを持ち上げられるように、生徒に対して一週間これを使うこともあります。
ネットより高いところを通す練習を通じて、質の高いトップ・スピンと確実性を身につけてください。
以上
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