後ろ足を決めるというのは、とても大切なのですが、リクエーショナル・プレーヤーでこれを上手くできる人は少ないです。
ボールが飛んで来る方向へ動いていったら、ボールの後ろに、後ろ足を決めて、体重を乗せます。ここから、ニュートラル、セミ・オープンの方向に前足を踏み出します。
ニュートラル・スタンスの例です。
セミ・オープン・スタンスの例です。
オープンスタンスの例です。
ランニング・ショットのような場合、後ろ足を決めることはできませんが、ほとんどのショットでは、後ろ足を決めることは、とても重要です。
以上
0 件のコメント:
コメントを投稿